绳镖

武术软器械之一。在长绳的一端系一金属镖头构成。镖头为圆锥形或棱形（有三棱、五棱之分），长约16－20厘米，绳长4米，绳与镖之间有3－5个铁环相套，并系有彩绸，绳的另一端打成活套，以便手握。其基本技法为缠、送、抛、击、扫、抡等。古时也用作暗器。演练时，利用身体各关节的活动做缠绕收放动

作，由圆周运动变为直线运动，快速打出收回，再变圆周运动。总的要求是：缠绕抡抛，收放自如，软中见硬，力点准确。练法招式与流星锤相同。在现代武术比赛中属其他器械组的第三类：软器械类。