小麦百苓粥的其它做法

    小麦百苓粥 -其它做法

小麦粳米粥

  1、小麦粳米粥:

  小麦100克,粳米100,红枣10杖,冰糖适量。

  加清水1000毫升煮熟,去渣留汁,然后加入粳米、红枣、冰糖慢熬成粥。

  适用妇女更年期心悸,怔忡不安、自汗,盗汗等女性更年期综合症状。

小麦龙枣汤

  2、 小麦龙枣汤:

  小麦30克,龙眼肉、红枣、甘草各10克。

  以上中药,用清水400毫升,煎至250毫升,加红糖煎溶。

  适用于妇女更年期心悸乏力,出汗多,睡眠不宁等症状。

小麦糯米粥

  3、小麦糯米粥:

  用料:小麦、糯米各50克,大枣9枚,蜂蜜30克。

  制法:①将小麦洗净,控干水分,捣碎;糯米、大枣去杂,洗净,备用。

  ②锅内加水适量,放入小麦、糯米、大枣共煮熟后调入蜂蜜即成。

  服用:每日1次,晚上临睡前服食。

  功效:小麦有宁神敛汗、止渴除烦等功效。糯米可补脾益肺。

  适应症:心神不宁、失眠多梦。

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     收录时间:2016-05-03 02:06 来源:百科网  作者:匿名
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